Winnie The Pooh

Menulis memang menyenangkan, bisa berbagi cerita dan pengalaman, informasi dan info kejadian sekitar.

Thursday, 5 November 2015

Mari Lakukan Pijat Bayi secara Mandiri dan Perhatikan Pengaruh Sentuhan terhadap Tumbuh Kembang Bayi (part 1)

Selfie sembari mendengarkan narasumber memberikan materi
Paling suka kalau ikut acara seminar atau pelatihan, karena kegiatan tersebut dapat menambah ilmu dan wawasan bagi kita yang mau mengikutinya. Nah pada kesempatan beberapa waktu lalu, saya dan dua teman saya (Mbak Fatimah dan Mbak Rindayani) menjadi perwakilan untuk mengikuti kegiatan pelatihan yang diadakan oleh TP. PKK Provinsi Sumatera Selatan di Gedung Wanita Jalan Rajawali Kota Palembang.

Tanda Peserta
Tiba ditempat acara, kami agak telat karena perjalanan kami jauh dan jalanan macet, tapi acara baru saja dimulai karena hari masih pagi sekitar jam 9. Langsung saja kami registrasi dan tentunya duduk di belakang karena tempat sudah penuh.

Sesuai dengan Surat Tugas yang diberikan, acara yang kami ikuti adalah "Orientasi Pijat Bayi untuk Stimulasi Tumbuh Kembang Anak". Wah....acara apaan nih?? Saya kan belum punya bayi, hahaa....dan semua yang hadir adalah ibu-ibu, mungkin terkecuali saya dan Mbak Rindayani yang masih lajang, wekekek...

Ayoo ajalah terlanjur sudah datang, dan sebenarnya saya hanya menggantikan posisi teman yang berhalangan hadir, jadi mendadak saya ditunjuk untuk ikut. Lanjut saja...tidak mengapa lah barangkali berguna bagi saya nanti kalau sudah menjadi ibu, hihii....
Buku Panduan Pijat Bayi
Dan, benar saja, saya banyak mendapatkan ilmu mengikuti pelatihan ini. Menarik sekali materi yang disampaikan oleh narasumber Bapak Andre Kamaruzaman, Pshy, M.Psi seorang Psikolog di Kota Palembang, dengan di moderatori oleh Ibu dr.Salilul Hulwan Mochtar, M.Kes. 

Materi yang beliau sampaikan adalah mengenai "Sentuhan terhadap Perkembangan dan Pertumbuhan Bayi" Nah, disini saya akan berbagi ilmu yang saya dapat dari mengikuti pelatihan tersebut barangkali dapat bermanfaat bagi pemirsa, yaa walau banyak para pembaca yang sudah senior dan lebih ahli di bidangnya ya, heheee.... Tapi mungkin bisa bermanfaat bagi para calon Ibu ya...hehee....

Materi yang saya ingat dari Pak Andre adalah, Sentuhan Fisik (Skin to skin contact) sangat bermanfaat bagi tumbuh kembang anak, diantaranya :
  • Memberi dampak yang amat menguntungkan bagi kecerdasan emosi dan kognitif individu.
  • Menumbuhkan rasa aman, nyaman dan citra diri yang positif.

Nah disini artinya, bayi memerlukan sentuhan fisik dari orang tuanya (Ayah dan Ibu). Karena sebaliknya jika bayi kurang sentuhan fisik dari orang tuanya, maka anak akan bertumbuh menjadi pribadi yang dingin, kaku, canggung dan sulit bergaul. 

Lalu, hal apa yang harus kita lakukan terhadap bayi hingga meranjak balita?? Diantaranya adalah sebagai berikut : 
  • Bayi usia 0-6 bulan, hal yang dilakukan seorang ibu adalah menyusui, memberikan pelukan, tatapan mata dan ajak mengobrol. Loh...usia seperti itu kan bayi belum bisa berbicara?? Yah benar sekali, bayi memang belum bisa berbicara, namun bayi akan mendengar apa yang kita ucapkan, karena alat yang pertama berfungsi pada seorang bayi adalah telinga. Yups...mari ajak ngobrol bayinya...hehee...
  • Bayi usia 6-12 bulan, hal yang perlu dilakukan adalah tetap menggendong, berikan pelukan, biarkan mengeksplor diri sendiri, dan latihan berjalan. Biasanya pada usia ini bayi sedang lincahnya ya sehingga perlu penjagaan yang ekstra hati-hati.
  • Batita (Bayi usia bawah tiga tahun), hal yang perlu dilakukan adalah mengatur rutinitas anak, diantaranya kapan waktu bangun, makan dan tidur. Dengan membiasakan waktu yang teratur, maka akan membiasakan anak disiplin ketika dewasa.
  • Balita (Bayi usia bawah lima tahun), hal yang dilakukan adalah memberikan kesempatan bermain dan berkomunikasi dengan dunia luar. Tentunya dengan pengawasan kita dong...jangan asal dibiarkan bermain apalagi dengan sembarang orang, nanti kalau diculik orang gimana tuh...duh...jangan sampai dong ya...hehee...
Nah, itu tadi materi yang disampaikan oleh Pak Andre, walau tidak detail tapi mungkin bisa bermanfaat ya karena itu materi yang melekat di otak saya, heheee...
Dapat Piagam Penghargaan, lumayan lah barangkali nanti bisa buka praktek...hihiii....
Selanjutnya materi kedua disampaikan oleh Ibu dr. Febrika Widiasari dengan tema "Mengenal Pijat Bayi sebagai Asuhan Mandiri". Nah untuk materi ini diadakan prakteknya langsung dengan peraga boneka bayi. Dari materi yang dijelaskan, saya dapat mencatat beberapa materi penting. Berikut saya akan bagikan, check it out...

Note : Bayi yang boleh dipijat adalah bayi Sehat. Bayi yang sedang demam tinggi dan sakit tidak boleh dipijat.

Waktu yang tepat melakukan pijat bayi adalah Pagi dan Malam hari. Pemijatan pada pagi hari memberikan nuansa ceria pada bayi, dan juga Malam hari karena pemijatan malam hari biasanya bayi akan santai dan mengantuk, hal ini berguna untuk membantu bayi tidur lebih nyenyak.

Adapun manfaat dari pijat bayi adalah :
  1. Meningkatkan berat badan
  2. Membuat bayi semakin tenang
  3. Meningkatkan efektivitas istirahat (tidur bayi)
  4. Meningkatkan pertumbuhan
  5. Memperbaiki konsentrasi bayi
  6. Membantu meringankan ketidaknyamanan dalam pencernaan dan tekanan emosi
  7. Memacu perkembangan otak dan sistim saraf
  8. Meningkatkan gerak peristaltik untuk pencernaan
  9. Menstimulasi aktivitas Nervus Vagus untuk perbaikan pernafasan
  10. Mengajari bayi sejak dini tentang bagian tubuh
  11. Meningkatkan aliran oksigen dan nutrisi menuju sel.
Baiklah, jika sudah tau begitu banyak manfaatnya, mari kita belajar cara memijat bayi.....ikuti caranya ya...hehee...

Yang pertama kita siapkan peralatan pijat bayi terlebih dahulu yaitu : 
  • Alas yang empuk dan lembut, misalnya kasur atau busa
  • Handuk atau lap, popok dan baju ganti
  • Minyak untuk memijat bayi (Baby Massage Oil)
  • Air dan waslap (siapkan air hangat dan handuk kecil)
Nah, cara memijat bayi akan saya tulis pada post selanjutnya ya sembari saya menyiapkan materinya, maafkan karena belum bisa menyelesaikan tulisan ini dikarenakan waktu yang tidak memungkinkan maka saya akan selesaikan selanjutnya (dalam waktu dekat ya...janji deh....) heheee...

Sekian...semoga bermanfaat dan terima kasih....

2 comments:

  1. Wah, perlu dipraktikkan nih tehnik pijat mimijatnya. Heheh. Salam kenal.

    ReplyDelete
    Replies
    1. Makasih mbak Anisa...salam kenal kembali...

      Delete